zvočna meditacija
30. maj 2025, ob 8.45
zbirno mesto: Ukanc
Zvočna meditaciji s terapevtskimi zvočili in petjem v naravnem okolju Bohinjskega jezera.
Pridružite se zvočni meditaciji ob Bohinjskem jezeru, kjer bomo s terapevtskimi zvočnimi instrumenti in glasom vstopili v prostor globokega poslušanja, sprostitve in uglaševanja z naravnim okoljem. Zvočna meditacija je praksa, ki s pomočjo zvočnih vibracij spodbuja fizično, čustveno in mentalno ravnovesje. Temelji na čuječem poslušanju in prisotnosti v trenutku – tokrat v neposrednem stiku z naravno krajino Bohinjskega jezera. Ob spremljavi petja, gongov, pojočih posod, zvončkov in drugih zvočil vas bo izkušnja v ležečem položaju vodila v stanje globoke sprostitve.
Zvok deluje kot nežno orodje uravnavanja živčnega sistema, obenem pa odpira prostor za povezovanje z lastnim notranjim ritmom in naravnim okoljem. V dialogu med človekom, instrumentom in naravo nastaja zvočna pokrajina, ki preobraža vsakdanjo izkušnjo poslušanja v čutno meditacijo in subtilno ekološko zavedanje. Dogodek poteka na prostem, v tesnem stiku z naravo, in spodbuja nežno, a poglobljeno zvočno izkušnjo, v kateri naravni zvoki in terapevtski toni delujejo usklajeno – kot povabilo k tišini, prisotnosti in zlitju z okolico.
a l l j a [Alja Petric] kot pevka, pedagoginja in vsestranska raziskovalka posveča svoje življenje raziskovanju glasbene umetnosti, vodenju individualnih in skupinskih zvokovno-vokalnih delavnic ter terapevtskem delu z zvokom. Navdih za umetniško ustvarjanje išče v zvočnih krajinah narave in vsakodnevnem urbanem življenju prestolnice.
